Malessere, cosa vuoi dirmi?

Ansia, stanchezza, dolori, svogliatezza, confusione, paura, tristezza, rabbia, noia, panico, irrequietezza… Sono tanti i modi in cui il malessere può presentarsi nella nostra vita. In genere, non diamo molto peso ai primi segnali, pensando (sperando...

L’unione “cuore-mente-corpo”

L’idea che ho di me, delle mie capacità e dei miei diritti è la diretta conseguenza di ciò che ho interiorizzato nel corso della mia esistenza e non corrisponde quasi mai alla verità. Mi sono modellat@ in modo da aderire quanto più possibile alla realtà che mi veniva...

L’uomo che ti “abbandona” e il suo regalo per te

L’uomo che ti “abbandona” lasciandoti, oppure che lo fa pur rimanendo a tuo fianco ma non aprendosi all’amore profondo, non apprezzando la tua natura, non scegliendoti completamente, lasciando la porta aperta per qualcun’altra, non incoraggiando le tue aspirazioni, e...

Sono l’unico responsabile del mio sole interiore

Sono l’unic@ responsabile del mio sole interiore, della mia potenza e della mia voglia di vivere.     Sta a me ricollegarmi con tutta la mia vitalità, per fare le scelte giuste per me e creare la vita di cui sogno, non più condizionat@ e frenat@ dalle mie...

La bussola nel cuore

La morte di ogni credenza su di me, sugli altri e sul mondo che penso di conoscere è la via reale per disfarmi di ogni peso e ritornare a sentirmi protagonista della mia vita. Il mondo esterno non può nulla contro di me. Al contrario, sono io a poterlo plasmare e...